肩こりQ&A目次
美容スタイルトップ肩こりQ&A目次




Q4)はじめまして。首から後頭部にかけて半年前から痛くて、首をこきこきとまわさないと辛いのです。整形外科にも行き、首を上にひっぱる器具と全身をローラーでマッサージする治療をしてもらいましたが、よくなりません。このまま治らないのかと思うと心配です。どうしたらよいでしょうか?教えてください!宜しくお願いします。

/匿名 お問い合わせ

Q4)首から後頭部にかけて痛いと、仕事中イライラしたり、集中しにくくはかどりませんよね。
  確かにご自分で首をコキコキ鳴らすと、その時は気持ちいいのですけど、後になると、余計にしんどい事も
  ありませんか?
  反対の角度に動いている場合が多いので、自分で首を鳴らすことは良くありません。
  首の骨が歪んでいる箇所は、その周りの筋肉がギンギンに張ってきやすい。
  
  一度、筋肉を緩めてから調整すると、手早いです。
  後頭部と首の付け根の歪みがきついと、血液やリンパの流れが悪くなって、
  顔が浮腫みやすかったり、首太になることもあります。
  
  首の歪みはエクササイズでもナカナカまっすぐにしにくいので、十分に筋肉を緩めてから
  矯正をしてもらったら良いです。
  
  
  

    

HOME 美容矯正で美容スタイル