肩こりQ&A目次
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Q9)★子供を3人産んでお尻が大きくなった。
★バストの大きさが左右違う
★ひどい肩こり
/匿名 お問い合わせ 

バストの大きさが左右違うということは、背骨の歪みと肋骨の歪みがきついということですね。
片方の肋骨が前方に突出して、反対側が後方に、すなわち肩甲骨が後ろに突出しているはずです。
元は、骨盤の歪み、それにつられて、背骨、それに連動して、肋骨、肩甲骨、肩鎖関節まで、歪みます。
1つ1つ矯正していき、歪みの原因になっている筋肉の癖を少なくすれば良いです。

このように、肋骨、肩甲骨、肩鎖関節が歪んでいるということは、
筋膜にねじれが生じ、肩こりがきつくなります。

この場合は、単に、肩をほぐすだけでは、またすぐに、肩が凝ってくるはずです。
矯正を行った後に、両腕を伸ばして揺さぶるような運動や、両腕を頭方に伸ばす運動や
肩関節、肩甲骨を動かす運動も必要です。



    

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