ペンネーム : パールの299
年 代 : 30代
都道府県 : 兵庫県
これまでも、脚の形にコンプレックスがあり、ストレッチの本を購入し、毎日実践したりも
しましたが、あまり効果が感じられず続きませんでした。
エステに通ったりもしましたが、高価なわりに効果が長続きしませんでした。
でも、やはり脚の見た目の悪さとむくみが気になり、HPで検索し八木さまの開設する
O脚実践講座のことを知りました。
教材が届くまでどんな内容かわからず、思ったよりきびしいエクササイズで私に実行
出来なければどうしようと不安になりましたが、教材が届き見せていただくとなんとか
実行できそうなエクササイズがほとんどだったので安心しました。
また、教材が届くまでにも八木さまからメールでのフォローがあり、購入後ほったらかしの
講座などとは違うことを感じ心強く思いました。
さらに、エクササイズ開始前の脚の画像を送付すると、メールで丁寧な分析と励ましを
いただき、モチベーションも高まりました。
他に手を貸してくれる人がいないので、二人で行うエクササイズと運動不足でスジがつり
そうになるエクササイズのみ省略し、実行しました。
DVDを見ながらのエクササイズは本を確認しながらの運動とは違い、楽に続けることが
出来ました。
夏の間のエクササイズ実践だったので程よい運動量でも、正直しんどかったです。
でも、運動後はやりとげた感と普段運動を全くしないので、経験したことのない
爽快感がありました。
エクササイズ後の画像に効果を出したくて、頑張ることができました。
仕事が忙しく実行できなかった日が5日に1日の割合でありましたが、それでも一月
立つころには、一番気になっていた足首の形が改善されたように思いました。
ご報告は、本日終わりますがエクササイズはまだまだ続け、効果をあげていきたいと
思います。
ありがとうございました。