骨盤が歪むのはどうして？
骨盤の歪みを矯正してもすぐに歪むのはどうして？
骨盤の歪み癖を自分で減らすことができるとしたら、良いですよね！

更新 あなたの骨盤の歪みを自分で矯正できる！ 骨盤矯正エクササイズ 　　 　　 　　「片方の腰が突っ張る！」　「片方の肩がよく凝る！」 　　 　　「腰痛になりやすい！」　　「生理痛」　・・・場合、 　　骨盤の歪みが起因しています。 　　 　　骨盤は、上半身を支える土台です。 　　もしも、左右脚の長さが１ｃｍ以上違うと、 　　骨盤は、左右どちらかに大きく傾きます。 　　 　　そうすると、腰椎も大きく傾きます。 　　腰椎が傾くと、それ以上歪まないように必死になって 　　 　　腰を支えている筋肉が支えようとします。 　　 　　腰の筋肉は、硬直します。 　　ほとんどの腰痛は、骨盤の骨盤の歪みが原因です。 　　さらに、背骨が傾き、肩も左右どちらかに傾きます。 　　そうすると、肩も同じように、周りの筋肉がそれ以上、歪まないように硬直します。 　　 　　このように、骨盤が歪み、左右脚の長さが１ｃｍ以上違うと、 　　 　　かなり、腰や肩に負担がかかってくるのです。 　　この状態で、重い荷物を片方の肩にかつぐと、 　　 　　どんなことになるのでしょうか？ 　　もしも、あなた様にとって、骨盤の歪みが気になるようでしたら、 　 ご自分で左右脚の長さをチェックしてください。 　両脚をそろえて、伸ばして座ってみます。 　　 　この時、左右くるぶしのうち、手前にある方が短い脚です。 　 　１ｃｍ以上違うと、かなり腰にも負担がかかっています。 　 　 　また、横から見た時に骨盤は前傾していたり、後傾していたりします。 　 　骨盤前傾とは、出尻の形をした状態です。 　骨盤後傾とは、お尻が引っ込んだような状態です。 　骨盤が前傾すると、腰を反らした時に、重みや痛みを感じることがあります。 　 　骨盤が後傾すると、腰を前にかがめた時に痛みを感じることがあります。 　しかし、 　もしも、あなた様ご自身で、骨盤の歪みを正し、 　 　普段から腰や肩に負担の少ない体作りができれば、いいですよね。 　 　実は、無理なく、正確に、安全にあなた自身で骨盤を矯正する方法があります。 　 　 　通常、骨盤を正そうとすれば、 　 　骨盤がどのように歪んでいて、どの方向に力を加えて骨盤を矯正しなければ 　 　ならないのかを計算しなければなりません。 　 　しかも、骨盤を矯正してもらう人がいなければなりません。 　 　それを１人で行おうとすると、至難の業です。 　 　ところが、骨盤の歪んでいる状態を正確に判断できなくても、 　 　簡単に、正確に、安全に行う方法があります。 　 　しかも、骨盤の歪みを正した後に、　歪み癖を減らしていくことも出来ます。 　 　 　 　骨盤の歪みを減らすことによるメリット 腰や肩にかかる負担が軽減されます。 姿勢が良くなります。 Ｏ脚を改善しやすくなります。 猫背姿勢を改善しやすくなります。 骨盤の前傾や後傾も自分で改善することが出来ます。 　　　　 　　 　　実際に、施術に来られたお客様に、骨盤矯正の方法を教えて、 　　 　　実践して頂いたところ、左右長さの違う脚が揃いました。 　　 　　 骨盤矯正エクササイズ 第１章　骨盤のしくみ 第２章　骨盤の歪んでいる状態 第３章　骨盤の歪みを正すエクササイズ 　　 ＣＤＲ１枚（映像音声付、ＰＤＦファイル） 価格　３０００円（税込・送料･手数料込み） お支払方法　郵便局定形外郵便物代引き 　　　　　　　銀行振り込み 　　　　　　銀行振り込みの場合は、コメント欄に「銀行振り込み」と 　　　　　　ご記入ください。 　　　　 　　 　　 骨盤矯正エクササイズ 姓　※ （例）日本 名　※ （例）太郎 メールアドレス　※ （例）nihon@example.co.jp 郵便番号　※ （例）123-0001 都道府県　※ （例）東京都 住所　※ 電話番号　※ （例）03-123-0000 コメント 年代　※ 花山温泉整体道場では、施術後に、体の歪み癖を少なくするエクササイズを案内しています。 花山温泉整体道場のコース 遠方で通うことが出来ない方で、Ｏ脚を直したい方は、 Ｏ脚解消実践講座 2006 by .HANAYAMA RELAX CENTER All rights reserved. 花山温泉リラクゼーション整体道場の許可なく本文書の一部あるいは、全文のコピーならびに転用を禁じます。

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